Como voltar a rotina após férias
Você passou o ano todo planejando e contando os minutos para as tão sonhadas férias, aproveitou cada instante do merecido descanso, mas...
Cuidados com o corpo no verão
Dias de calor intenso podem causar danos à saúde se não forem tomados os cuidados adequados. Confira as dicas para passar qualquer dia de...
Exercícios Físicos na Terceira Idade
A prática de atividade física regular é boa em qualquer idade. Idosos e jovens devem fazer atividade moderada durante a semana e isso...
Importância da Fisioterapia na Reabilitação Física
A Fisioterapia é uma forma de tratamento para disfunções e incapacidades há milhares de anos. É considerada como tratamento-chave na...
Fazer exercício no Verão precisa uma atenção redobrada
As altas temperaturas exigem cuidados diferenciados na hora de praticar exercícios físicos, além do aumento no risco de lesões para todas...
Fazer exercício físico no inverno exige cuidados especiais
As baixas temperaturas exigem cuidados diferenciados na hora de praticar exercícios físicos. Além do aumento no risco de lesões para...
