

Fazer exercício no Verão precisa uma atenção redobrada
As altas temperaturas exigem cuidados diferenciados na hora de praticar exercícios físicos, além do aumento no risco de lesões para todas...


Fazer exercício físico no inverno exige cuidados especiais
As baixas temperaturas exigem cuidados diferenciados na hora de praticar exercícios físicos. Além do aumento no risco de lesões para...


Os Riscos da Falta de Exercícios para Idosos
Ao atingir a terceira idade, os indivíduos tendem a ser tornar cada vez mais sedentários, o que pode causar a diminuição na capacidade de...


Exercícios no Outono
Chegou o Outono.... Essa temporada é ideal para praticar atividades físicas, pois a temperatura é mais agradável porém precisamos sempre...


Conhece os benefícios da Acupuntura?
A acupuntura não serve apenas para o tratamento de dor. Veja mais alguns outros benefícios importantes dela! Alívio de dores lombares A...